Centro de Excelência Alberto Santos Dumont Fev11.avi----Vídeo

Renovação de Matrícula dos " alunos antigos"

O Centro Santos Dumont inicia as aulas em 13 de fevereiro de 2012.
Matricula
06 e 07 de fevereiro de 2012- Natação, Hidroginástica, Nado Sincronizado.
08 de fevereiro de 2012 - Ginástica, Musculação, Yoga, Karatê, Dança, Ginástica Ritmica, Capoeira.
09 de fevereiro de 2012 -Voleibol, Futsal, Handebol.
10 de fevereiro de 2012 - Esportes para pessoas com deficiência
13 de fevereiro  de 2012- Retardatários
Obs: Os alunos/alunas devem comparecer em seus turnos de aula , portando carteira de identificação do Centro, exame dermatológico(para os esportes aquáticos), parecer cardiológico(para maiores de 40 anos) e declaração da escola para crianças, adolescentes e jovens.

CAPOEIRA E DANÇA POPULAR

O Centro Santos Dumont oferece aulas gratuitas de capoeira e dança popular.
Horário de aulas:
Segunda e quarta:8:30h turma de terceira idade
10:00h turma :crianças, jovens e adultos
Professor.
Gilvan Neto
Local: Centro Santos Dumont

Apoio:  Federação Pernambucana de Capoeira
            Mestre Mulatinho

Contato: fone UOP 31842684

NEAT- Núcleo de Envelhecimento Ativo

A prática de atividades físicas associadas ao esporte e lazer além de assegurar uma vida saudável  cumpre também a missão de socialização das pessoas  na terceira idade,reduzindo também os problemas associados ao isolamento e a depressão.

Cabe ao Estado cumprir este papel que possibilite, sobretudo ao cidadão de baixa renda, ter o direito de usufruir de espaços coletivos adequadamente estruturados para a prática da atividade física, lazer , esporte e consequentemente uma melhor qualidade de vida.

Com o aumento do número de pessoas  na faixa de idade acima de 50 anos, e por apresentarem nesta fase da vida o desgaste natural do corpo, como decorrência instala-se um quadro de doenças cronicas não transmissíveis como diabetes mellitus,hipertensão,osteoporose entre outras.

Pensando nestes fatores , o Centro Santos Dumont oficializou em 2009  a criação do NEAT (Núcleo de Envelhecimento Ativo) com o objetivo de contribuir para uma melhor qualidade de vida e inclusão social das pessoas em processo de envelhecimento que participam das atividades do Centro.

                                          NEAT -Participa do desfile 7 de setembro.

 Os profissionais realizam avaliação , prescrevem atividades adequadas e acompanham os alunos com avaliações periódicas.

Contribuem para o aumento da auto-estima dos participantes/alunos

 Promovem convivências sociais e ambientais através de excursões, eventos comemorativos e informativos, sempre monitorando as atividades desenvolvidas nas diversas modalidades oferecidas pelo Centro .

Caminhada orientada

Natação

Hidroginástica

Ginástica especializada

Dança

Musculação

Capoeira

Projeto Vida em Movimento( só para os portadores de hipertensão e diabetes)

*Todas as atividades são ministradas por professores  de educação Física.

O monitoramento é feito através de um grupo de estudo que se reúnem uma vez por semana , para acompanhamento, adaptações de ações, coleta de dados para fins científicos e exposição em Congressos , Encontros, mesas redondas, divulgando o trabalho de nossos profissionais e contribuindo para pesquisas.

O que é o NACED?

O Centro Santos Dumont tem uma estrutura que comporta diversos setores que desenvolvem ações direcionadas para atividades esportivas,educativas e culturais.Dentre elas está o Núcleo de Atividades Culturais e Esportivas para Pessoas com Deficiência _ NACED, que desde 1989 vem atuando como um programa especial atendendo pessoas com deficiência, nas áreas de transtorno, deficiência sensorial (auditiva e visual), deficiência física e mental.

Ao longo desses anos o NACED vem se tornando uma referência importante no Recife e região metropolitana no atendimento as pessoas com deficiência, contribuindo para uma melhor qualidade de vida, promovendo assim a inclusão social como meio de reconhecimento e consciência  do seu papel como cidadão.

 Deixamos aqui uma poesia como reflexão:

DEFICIÊNCIAS

(Mário Quintana)

"Deficiente" é aquele que não consegue modificar sua vida,aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive,sem ter consciência que é dono de seu destino.

"Louco" é quem não procura ser feliz com o que possui.

"Cego" é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, de fome, de miséria, e só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.

"Surdo" é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou o apelo de um irmão, pois está apressado para o trabalho e quer garantir seus tostões no fim do mês.

"Mudo"é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde atrás da máscara da hipocrisia.

"Paralítico" é quem não consegue andar na direção daqueles que precisam de sua ajuda.

"Diabético" é quem não consegue ser doce.

"Anão" é quem não sabe deixar o amor crescer.

E, finalmente, a pior de todas as deficiências é ser miserável, pois:

"Miseráveis" são todos que não conseguem falar com Deus.

"A amizade é o amor que nunca morre."

Reforma da pista de Atletismo

O  Centro Santos Dumont está reformando sua pista de atletismo em ritmo acelerado, sendo prevista a entrega da  obra em abril deste ano.
A pista é o ponto de partida  de uma grande reforma que transformará nosso Centro santos Dumont em um Centro de excelência para o esporte ,com uma estrutura que possibilitará  sediar eventos nacionais e internacionais.

Curso de férias.

Ainda estamos matriculando para o curso de férias no Centro Santos Dumont! Aproveitem as aulas de Natação, Hidroginástica, Dança e mais...ligue, informe-se, participe!

Telefone para informações: 31842684

Procurar July.

Que venha 2012

Está chegando o novo ano , e com ele as expectativas e muitos sonhos que desejamos se tornem realidade.
FELIZ 2012!

NATAL COM TODOS

 Desejamos a todos muito amor
 E que a chama desse amor nunca se apague
Que possamos mantê-la sempre acesa,
 Vibrando na alegria que podemos dar as pessoas.

 FELIZ NATAL!

ESPORTES NAS FÉRIAS

CURSO DE FÉRIAS NO CENTRO SANTOS DUMONT
Período:09/01/2012 a 09/02/2012
Modalidades:    Natação,Hidroginástica,Ginástica,Musculação e Dança
Matrículas  no primeiro andar na sala da UOP com Juliana ou Rosangela.
ALUNOS  DO CENTRO] e ALUNOS DE FORA    
Maiores informações: 31842684    

NACED apresentação de Natal 2011

O Centro Santos Dumont agradece a todos que contribuíram para a bela apresentação !

FESTIVAL KARATÊ

Hoje 13/12/2011,no Centro Santos Dumont, aconteceu o Festival de Karatê , encerrando as atividades deste ano.

Atleta destaque aluno antigo feminino :HAISSA SILVA                

 Atleta destaque  aluno antigo masculino:  FRANCISCO RAIMUNDO

Atleta destaque aluno novato feminino: PAULA CALUETE

Atleta destaque aluno novato masculino: RAFAEL FIRMINO

                             

SUPER COPA DENÔ --(FUTEBOL)1ª Etapa no Centro Santos Dumont

Sua chance de se tornar um jogador de futebol profissional,
começa na SUPER COPA DENÔ 1ª Etapa

INSCRIÇOES ABERTAS: 
Informações pelo site: www.atacantes.com 
 e   campo do Centro Santos Dumont.


Para atletas Sub-18,Sub-16 e Sub-14
Inscrições por equipe ou por atleta individual.
*Atleta individual será encaixado em equipe de treinos realizado no campo do Santos Dumont

BAZAR SOLIDÁRIO

Se você tem algo em seu armário que há muito  tempo não usa,doe para nosso BAZAR SOLIDÁRIO, a renda será aplicada em ações voltadas para programas sociais para pessoas com deficiência.
SEJA NOSSO PARCEIRO,CONTAMOS COM VOCÊ!
PARTICIPE!

Data:07 de dezembro de 2011 (quarta-feira)
Horário:08:30 Às 17:00h
Local: Anfiteatro do Centro de Esportes Santos Dumont

PALESTRA:NUTRIÇÃO E ATIVIDADE FÍSICA

A Nutricionista Magnólia Neves realizou a Palestra sobre Nutrição e Atividade Física, hoje dia 29/11/2011, no Centro de Esportes Santos Dumont e deixou algumas dicas para se ter uma boa saúde.

                                                   DICAS PARA TER UMA BOA SAÚDE.

Praticar atividade Física regularmente com orientação de um profissional Habilitado
Fazer 3 refeições ao dia e acrescentar 1ou 2 lanches entre as refeições e ao deitar.
Evitar o excesso de alimentos em uma única refeição.
Evitar comer alimentos industrializados.
Evitar bebidas alcoolicas e refrigerantes.
Hidratar-se regularmente com água,além de sucos de frutas e água de coco.
O Consumo de alimentos ricos em gorduras e açucares deve  ser moderado.
Alimentar-se corretamente antes e depois do exercício físico
Aumentar o consumo de fibras presentes nas frutas,verduras e cereais que auxiliam na redução de peso
Para ajustar sua dieta e planejar as suas refeições de acordo com suas necessidades,consulte um nutricionista.

Encontre fotos do XIV FESTIVAL DE NATAÇÃO BOTINHO COR DE ROSA

FOTOS DO XIV FESTIVAL DE NATAÇÃO BOTINHO COR DE ROSA


Muitas pessoas entraram em contato pedindo as fotos do evento no Centro Santos Dumont, aqui estão os endereços onde podem encontrá-las.

https://picasaweb.google.com/101619496125567560420/XIVFestivalDeNatacaoBotinhoCorDeRosa#

orkut: centrosantosdumont@hotmail.com

XIV FESTIVAL DE NATAÇÃO BOTINHO COR DE ROSA 2011

Aconteceu hoje, 26/11/2011 o XIV Festival de Natação Botinho Cor de Rosa 2011, com a participação de mais de 200 crianças com idade entre 7 e 12 anos , na piscina do Centro Santos Dumont.

O Evento contou com a presença da Secretária de esportes, Ana Cavalcanti que premiou os atletas num clima de muita alegria .

                                                    PARABÉNS A TODA EQUIPE!